为引导同学们经常步行或慢跑,摆脱电动车自行车,2024年4月12日-5月12日,计算机科学与技术学院举办第三届“春日花开,与光同行”主题随跑活动。“随跑”活动鼓励同学们随时随地参与跑步,在有氧运动中提升身体素质,学院共计135名同学参与。

活动主要形式是鼓励参与同学利用平时零散时间进行慢跑,比如去教室途中、回寝室途中、取快递路上等,将体育锻炼化整为零。此种活动形式既考虑到同学们平时课业任务较多,大段锻炼时间相对较少的情况,也能够让同学们在“不知不觉”中进行了慢跑锻炼,身体素质得以提升。参与同学坚持一个月“随跑”,并将跑步数据上传至官方群相册内,学院参照数据进行评比,对积极参与的同学进行表彰。

“随跑”活动目前已开展三届,活动以其灵活性、趣味性、“接地气”的特点受到同学们欢迎。学院将继续大力开展体育实践活动,积极搭建体育活动平台,引导同学们积极进行体育锻炼,帮助同学们增强身体素质,促进身心健康。
图:韩家树,张珈恺文:周子翔,程运波,张珈恺